またしても大根腐敗。

【朝食】ご飯・納豆・ハム・玉子焼き・トマト1/4個・アイスココア
【昼食】右図参照
【夕食】トマトソースパスタ・オレンジ1/4個・ヨーグルト

…つーか、この季節に食材の作り置きはもう無理ということか。

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