結局晩飯は昨晩と大差無く。

【朝食】ご飯・納豆・ハム・玉子焼き・トマト1/4個・アイスココア
【昼食】高菜チャーハン・バナナのヨーグルト掛け
【夕食】ご飯・梅干・ピーマンの肉詰め・ブロッコリー・味噌汁・バナナのヨーグルト掛け

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